Причината за неуспехот од диетите не е кај потрошувачите, туку во реакцијата на организмот, како резултат од внесување на ниско калоричната храна, што е и причина диетите да не можат да го дадат очекуваниот резултат. И покрај тоа што годишно се остварува приход од 33 билиони долари во индустријата за храна, вклучувајќи ја и диеталната, сепак тоа не може да влијае на податоците кои велат дека дури 95-98 проценти од сите диети, завршуваат за три години. Имено, ова се објаснува со јо-јо ефектот кој се јавува по завршувањето со диетите. Ако во текот на диетата се загубени 10 килограми, тежината се зголемува за 20, или за изгубените 20 кг. тежината се зголемува за 30 кг. и тн. Ова се објаснува со одредени промени што настануваат во организмот како резултат на диетите. Имено, во периодот на “гладување” метаболизмот се забавува, калории се складираат а во мозокот се испраќаат пораки дека на организмот му е потребно повеќе храна. Кога диетата ќе заврши, организмот овие екстра калории ги претвора во вишок – сало, по што следи период во кој тежината се зголемува повеќе од она што е изгубено. Освен тоа, тежината е детерминирана и од други фактори, како што се генетскиот фактор и метаболизмот.
Не е здраво да си дебел
Прашањето да се биде здрав и дебел е комплексно, и во себе вклучува повеќе фактори. Истражувачите покренале многу повеќе прашања одошто успеале да дадат одговори. Сепак сите се сложуваат дека е подобро да се остане на некој килограм повеќе а да се биде здрав, отколку да се постигне јо-јо ефектот, со губењето и додавањето на килограми. Единствена вистинска и употреблива опција е да бидеш колку што е можно поздрав, не земајќи ја во предвид тежината.
Сите дебели луѓе внесуваат многу храна
Некои истражувачи дошле до заклучок дека не може да се направи разлика во внесување на храна помеѓу дебелите и слабите луѓе. Оние што се принудени на диети, и кои ги игнорираат пораките на нивниот организам за храна, стануваат опседнати од храна, и обично јадат многу повеќе по завршувањето на диетите.
Дебелите не изгледаат убаво
Критериумите за она што е убаво постојано се менуваат со времето и го прифаќаме како концепт општо прифатен од средината воп која живееме. Многу ѕвезди во минатиот век кои се сметале за секс симболи, меѓу кои и Мерилин Монро која имала некој вишок килограм, денес би биле сместени во групата на полнички. Медиумите, рекламите и индустријата, лансираат некаков стандард за убавина во денешното општество. Но, ние мора да се потсетиме дека гореспоменатата групација има намера да не направи незадоволнби со нашиот изглед, за да можат тие да остваруваат профит.
Фондацијата за унапредување и промоција на културните вредности „Славко Јаневски“ го распиша конкурсот за наградата „Роман на годината“ за 2024 година, кој ќе трае од 15 декември до 15 јануари 2025 година. Фондацијата за унапредување и промоција на културните вредности „Славко Јаневски“ го распиша годинашниот конкурс за наградата „Роман на годината“ за 2024 година, кој…
„На окрутноста на животот потребна му е благоста во погледот“, е превод на оригиналното издание „Окрутности живота потребна је благост погледа“, книга од соседството, од авторот Дејан Петровиќ, кој живее во Нови Сад, Србија. Тој зад себе, во неколку децениското пишување, остварил многубројни средби и направил интервјуа со значајни режисери, писатели, со луѓе од уметноста….
Министерот за култура и туризам Зоран Љутков, во просториите на НУ Завод за заштита на спомениците на културата и музеј – Охрид се обрати на прес-конференција по повод најновите археолошки откритија во Охридско-струшкиот Регион. Станува збор за вредни наоди, околку 80, откриени на локалитет во Охридско-струшкиот регион, односно на некропола од архајскиот период, 6 век…
Ново издание на „Збирка ноти – Камерна музика од Љубомир Бранѓолица Vol. I“. Новото електронско издание на „Збирка ноти – Камерна музика од Љубомир Бранѓолица Vol. I“. претставува избор на дела од богатиот опус на македонскиот композитор со хрватско потекло, Љубомир Бранѓолица. На повеќе од 40-тина страници се сместени шест нотографирани дела, избор од богатиот…
На манифестацијата „Годишни награди за режисерите“, која се одржа во Нови Сад, на истакнатиот македонски режисер Столе Попов му беше врачена наградата „Живојин Жика Павловиќ“ за промоција на балканската кинематографија во светот. Наградата му ја врачи легендарниот актер Предраг Мики Манојловиќ, откако воведно обраќање имаше Ненад Павловиќ, и самиот режисер по професија и син на…
Во Домот на културата „Билјана Беличанец“ синоќа, на последната фестивалска вечер, во преполната сала во присуство на бројни филмски работници, уметници, актери, режисери, претставници на политичкиот и културниот живот на земјава и претставници на дипломатскиот кор беа доделени наградите на 9. издание на МФФ Киненова. „Гран при“ доби филмот „Жена-убиец“ на грчката режисерка Ева Натена,…
Австрискиот режисер Улрих Зајдл е годинешен добитник на Наградата за животно дело на Меѓународниот филмски фестивал „Киненова“. -Со нас денеска е еден од најинтересните филмски автори, сценарист, режисер и продуцент, Улрих Зајдл од Австрија. Режисерот кој уште пред да го побуди вниманието во 2001 година со „Тегобни денови“, го побуди вниманието и пред тоа на…
МФФ „Киненова“ ќе се одржи по деветти пат од 15 до 20 октомври, со македонскиот долгометражен анимиран филм на Гоце Цветановски „Јон Вардар против Галаксијата“. -На мое големо задоволство Тематски би ја започнал истата претставувајќи го овогодинешниот фестивалски слоган: Што е прво? Филмот или приказната? Огромна благодарност за целиот визуелен идентитет на овогодинешното издание на…
